A importância do afeto no convívio humano

Por Valdenice de Freitas Guastalli

É profunda e transformadora a sensação proporcionada pelo toque, pelo carinho, pela entrega e pela conexão que construímos no convívio humano.

Desde os primeiros momentos de nossa existência, seja ao chegarmos à vida ou mesmo em uma simples visita a alguém, a sensação de acolhimento nos fortalece. Sentir-se recebido, aceito e cuidado nos oferece segurança emocional para enfrentar os desafios do presente e descortinar, com mais leveza, os mistérios do futuro.

Nossa memória afetiva guarda lembranças, imagens e experiências das mais diversas. E, quando o carinho prevalece sobre as demais circunstâncias, encontramos conforto, pertencimento e a certeza de estarmos exatamente onde devemos estar.

Ser.

Ser é infinitamente mais valioso e gratificante do que simplesmente ter.

Por isso, seja afável.
Seja amável.
Seja presente.
Seja verdadeiro.
E, acima de tudo, permita-se ser feliz.

Ao longo da vida, encontraremos inúmeros motivos para nos decepcionarmos, nos entristecermos ou até nos magoarmos. Muitas vezes, as experiências negativas parecem ganhar uma dimensão maior dentro de nós.

Isso acontece porque, com frequência, damos mais espaço emocional ao que nos incomoda do que ao que nos nutre.

E eu pergunto:

Podemos mudar isso?

Por que não?

Se escolhermos conscientemente valorizar mais o afeto, o acolhimento e as boas relações, ampliaremos nossa capacidade de receber amor, oferecer cuidado e construir vínculos mais saudáveis.

A mudança começa em pequenas decisões diárias.

No modo como olhamos.
No modo como falamos.
No modo como acolhemos.

Receber e ser recebido é uma das experiências mais humanas e mais curativas que existem.

Pense nisso.